11/04/17 09:26

イベント無事終了

「さらば不健康」１０周年記念　

中村崇先生の腰痛・ひざ痛を予防する水中運動講座

無事終了しました。

?（＝＾O＾=)/'`*:;。・★

たくさんの皆さんにご応募頂き、本当にありがたく思います。

 

生活の実態から、笑いも交えながら分かりやすい講義で

大変、勉強と筋肉痛になりました。

 

筋力トレーニングも実際に指導されて行うと効率が違いますし、

間違っていれば逆に「不健康」なってしまう。

だからこそ「さらば不健康！」なのです。

 

これからも更に５年、１０年と続ける事まさに運動も放送も同じ

「継続は力なり！！」

sakurai

カテゴリ[ Information]   コメント[]   トラックバック[0] 

トップページへ

この記事へのコメント

コメントはありません


トラックバック

この記事のトラックバックURL：http://blog.valley.ne.jp/nucleus/action.php?action=plugin&name=TrackBack&tb_id=21491

この記事へのトラックバック一覧：
※現在、この記事へのトラックバックはありません