14/10/11 14:25

ワルツでスウィング

10月11日(土)ホクト文化ホールリハーサル室にて『ホールとあそぼ〜ダンスとスポーツ〜のひろば』ワルツでスウィングが開催されました。
本日の講師は『東京ダンスアカデミー』の太田郁子先生でした。
まずはラジオ体操をして身体をほぐしてからスウィングについて先生に教えていただきました。
スウィングは3拍子のリズムでステップを踏むと良いとのことで、みんなで1・2・3と声に出しながら練習しました。
きれいにスウィングするためには一歩目は少し屈み、二歩目でつま先を上げるくらい伸びると良いとのことでした。
はじめはリズム良くスウィングできませんでしたが、最後にはスウィングに合わせて手を上げれるようになりました。
本日は20名の方にご参加いただき、また先生のダンス教室の生徒さんにもご参加いただき大いに盛り上がりました。



【次回のご案内】
日時:10月18日(土)
場所:中ホール
内容:ディズニーミュージックで身体を動かそう!

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