14/09/20 13:18

スキップでクイックステップ!

9月20日(土)ホクト文化ホールリハーサル室にて『ホールとあそぼ〜ダンスとスポーツ〜のひろば』スキップでクイックステップ!が開催されました。

本日の講師は「東京ダンスアカデミー」の太田郁子先生でした。

まずは、ケガをしないよにラジオ体操から始めました。

社交ダンスで使うスキップはキチンと背筋を伸ばしたり、後ろ向きに進んだり、手をつないだりと普通のスキップとは大きく異なり皆さん手こずってました。

横向きスキップの時には軸足の下に紙を敷いて練習しました。

最後にはペアになって曲にあわせてスキップしました。

本日は近くの学校が運動会だったそうですが、多くの皆様にご参加いただき、内容の濃い1時間になりました。

毎週さまざまなプログラムをご用意しておりますので、ぜひご参加ください。

【次回のご案内】

日時:9月27日(土)10:30〜11:30

場所:リハーサル室

内容:みんなで創ろう創作ダンス〜10秒デッサン〜

 

 

 

 

 

 

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