11/09/19 22:57

しっぺ返し

夕方からきたきた!
身体中ミシミシと音をたてているようだ。筋肉痛。


年だから明日からかと思ってたんだけど意外とはやかった。

今回はダウンストレッチきちんとやらなかったから長引くかも。


とりあえず、明日起きて階段を落ちないようにしなきゃ。

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