吹・走・岳！

12/02/29 23:31

雪がなくなった！

今夜白馬へ走りに行って、おお！歩道に雪がない！

やっぱり舗装路の上はラク〜♪

ふくらはぎの痛みはほぼ治った感じ。よかったー。

トナカイ（最近いなくなった）〜白馬南小学校往復。７ｋｍくらいかな。

往・42分（途中で電話よこしやがって！）

復・34分

ダウン・１ｋｍ

昼になぜか寿司にありつけた。

食い意地に勝てず、自分の弁当のほかに寿司食ってしまった。

走ったのはそれから8時間近くも経っているのに重い重い。

教訓：20ｋｍ以内なら腹ペコで走りなさい！

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