15/02/25 21:03
白馬を眺めて
義母を病院に連れて行く今日は一日お休みをいただいた。
午後、時間が空いて好天ラン♪
道路の雪もなくなってきたのでちょっとくたびれたライトレーサーを起用。
やっぱりアシックス!安心して走れる。
ところが走り出して2km、足に異変!
右臀部から太ももにかけて変。疲れ?スキーの後遺症?
不安だったので遠くへ行くのはやめていつでも戻れる範囲で10km。
ウイング21から白馬三山。
蕨平から北アルプス。
大出。姫川と五龍岳。
10kmジャスト。1時間ジャスト。
走り終わってドリルを少々。終いのドリルいいな、すっきりする。
〆はお約束のみみずくの湯。
ここは白馬ではボクの一番♪
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