吹・走・岳！

15/02/25 21:03

白馬を眺めて

義母を病院に連れて行く今日は一日お休みをいただいた。

午後、時間が空いて好天ラン♪

道路の雪もなくなってきたのでちょっとくたびれたライトレーサーを起用。

やっぱりアシックス！安心して走れる。

ところが走り出して2ｋｍ、足に異変！

右臀部から太ももにかけて変。疲れ？スキーの後遺症？

不安だったので遠くへ行くのはやめていつでも戻れる範囲で10ｋｍ。

ウイング21から白馬三山。

蕨平から北アルプス。

大出。姫川と五龍岳。

10ｋｍジャスト。1時間ジャスト。

走り終わってドリルを少々。終いのドリルいいな、すっきりする。

〆はお約束のみみずくの湯。

ここは白馬ではボクの一番♪

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