12/02/25 23:21

快復♪

今日もウェルネスで調整してきた。

トレッドミルでインターバル。ようやくふくらはぎの痛みもなく快復のカンジ。

明日は陸の上で走ってみよう。

 

さてここウェルネス、施設がすばらしいのでちょっぴり紹介。

掃除の行き届いた清潔な更衣室。暖かく、カーテンルームも用意してある。

ここからプール、ジャグジー、蒸気浴、岩盤浴に行かれる。

 

更衣室のすみにあった水着脱水機。↑

同じく壁に貼ってあった水中歩行の説明↓　25ｍプールがある。

 

更衣室の横にはシャワールーム。

 

2階にあるマッサージ機。すごく具合がいいので使わせてもらっている。

 

従業員の応対もとても親切。

トレーニングルーム、誰もいなかったので灯りが消えていた。勝手に最低限の照明を点けて体操をしていたらすぐに従業員が来て全部点灯、エアコンのスイッチまで入れてくれた。

私は別に暗がりでもかまわなかったのだが。

「何かありましたらこの辺ウロウロしてますから呼んでください♪」とニッコリ。

 

 

さすが城西財団！と言ってしまえばそれまでだが、経費も容易なことではあるまい。

せっかくこんな田舎に過ぎたる施設があるのだから、利用者増やしてつぶさないようにしなくちゃ。

次回はもう少し時間余裕とってプールも使わせてもらおっと。

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