12/04/19 22:59

意外と平気じゃん!

長野マラソンが終わって3日間走るのは休ませてもらった。

もっと筋肉痛があるかと思ったが、ほとんどなし・・・・

 

今日は軽く走ってみようかな、ということで職場周辺を夕方ラン♪

北小谷、意外とランニングコースメイキングできる。

GARMINコーチを持ってこなかったので後でジョギングシミュレーターで測ってみると11.5km。

1時間1分。

なんか好調なんだけどダイジョブ?

 

マラソン終わってからずっと、その日からずっと骨盤左端に痛み。なんだろう?

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