08/10/18 21:35

ドリーム・クルーザー

両親を長野駅まで見送りに行ったら、たまたま長野駅前でディズニーリゾートのドリームクルーザなるバスが止まってイベント?をやってた。

 

窓やランプ類だけじゃなくマフラーまでもミッキー仕様という後姿のコダワリに、思わず拍手

 

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08/10/18 20:45

また体調管理失敗か

入浴後の体重:60.2kg、体脂肪率:7.0%


たまたま妻の両親が滞在していたこともあり、結構誘惑が多く負けてしまったかも(^^;


できるだけ炭水化物を摂取するようにしていたけど、それ以外の料理も多く並んでたので、つい手を出してビールとともに口に運び、次第にほろ酔いになって話が弾んで夜遅くまで話し込んでしまうという。。。(-.-)

元々今週は練習はせずに休養に充てる予定だったため、余計に慣れない調整になってしまったけど、夕方軽く数Km走ってから軽く筋トレして、ちょっと体が軽くなった感じ。


さて明日は天気も良さそうなので気持ち良く走れるかな。

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