12/10/24 08:32

ハーフマラソン振り返り

先週21日のタートルマラソン国際大会、当日は打ち上げで飲み過ぎて二次会に横浜まで繰り出したりで、ブログアップも失敗するなどヘロヘロだった(^^;;ので、改めてここで振り返りを。

・天気:快晴
・気温:多分最高気温は25度以上
・会場:北千住駅から徒歩10分程の荒川河川敷スタート&ゴール
・コース:荒川上流方向への河川敷道路往復コース。基本フラットだけど、途中堤防上を走る部分があり、そこへの上り下りが往復で計2回あり、堤防が高くかなり急坂でキツかった。
・ラップ(私の1000円時計にはラップ機能が付いてないので記憶を頼りに(^^;;)
5km:20:30位(4:06/km)
10km:20:50位(4:10/km)
15km:21:00位(4:12/km)
Goal :26:56位(4:24/km)
・シューズ:初下ろしのAdizero Japan2。軽くてグリップも良かったけど後半親指の爪が痛くなり半死状態に。紐の締め方で対処できれば良いが、、、


レース内容:今の自分のペースが分からないので、ゆっくり入れば良かったのだろうけど、スタート渋滞のロス分を取り戻そうと前半つい飛ばし過ぎたようで見事に後半失速(^^;;
ニューシューズに助けられて何とかサブ1.5だったけど走り込み不足は誤魔化せないことを証明したような結果でした。

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12/10/21 21:36

久しぶりのハーフマラソン(再)

今日はタートルマラソン国際大会の日、好天の中、北千住まで列車だ向かうが、途中からランナーがワラワラ乗ってきて、いかにも、と言う感じ。
現地ではトイレ混雑があるだろうから、と途中の霞が関駅でトイレを済ませておいたが、それが正解!

現地では会社の仲間と合流し検討を誓い合ってそれぞれのブロックへ。

しばらく待っていよいよスタート。普通は「バーン」といった感じの号砲でスタートするのが一般的だけど、何故だかここでは「ドキューン」といった映画とかで使われる発砲音が使われて、ある意味新鮮斬新で意表を突かれた感じ(^^;;

今回は夏場に怪我の関係であまり走れていなかったので、1時間30分はおろか40分も切れないんじゃないか、と心配だったけど、暑くて苦しい展開だった割には、終わってみれば1.5をギリギリ切る走りで何とかまとめられ、個人的には満足な結果だった。

不思議だったのは、ゴール後に、何故か涙がこみ上げてきたこと。自分でもよく分からないけど、、、

それだけ無意識のうちに感じるところがあつたのかな?

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